個別カウンセリング、コーチング

こんにちは！井上ききです。

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お客様の声　　　　　　　　　

◆マコさん（養護教諭　30代　二児の母）

マコさんは、3才の息子さんのことで悩んでいました。

「息子があまりにもドラッグストアが大好きで、薬の箱に興味があってこの子はおかしいんじゃないかと不安で仕方がないんです」と話しておられました。

うちの子はこのままでは、ヘンな子って思われて嫌われるんだという思い込みにとらわれていて、だからこそ息子さんがドラッグストアに行きたいと言うと、抑えられないイライラが湧いてきちゃうのです。

エミークコーチングはワークシートに添って進めていきます。

自分がどんな解釈をしているのか？どのような期待を持っているのかをマコさん自身が気づいていきます。

そして、幼少期にどのような環境で、どのような教育やしつけを受け取って生きて来たのかを一緒にたどります。

何度目かのカウンセリングの日、マコさんはこんなことをおっしゃいました。「本当は、存在そのままを愛してほしかった」と。

実はマコさんはそもそもご自身に対し、「自分はヘンな子だと愛されない、親の期待に応えなければ」という想いをずっと持ってきたことに気づき、これを手放したのです。

そうです。同時に「ドラッグストアが大好きな息子のままでいい。そのままの我が子を愛したかったんだ」と気づいたのです。

マコさんは、その後二人目のお子さんにも恵まれました。今でも長男くんのことが愛おしくて仕方がないとおっしゃいます。

ただ、あんなに大好きだったドラッグストアも今ではまったく興味がなくなっちゃったそうです(笑)

マコさんが変えたのは、息子さんの性格や行動ではありませんよね。自分が無意識に持っていた思い込みに気づいて、それを手放しただけなのです。

◆カヨさん（看護師　４０代　二児の母）

カヨさんは、中２の娘さんの不登校という問題を抱えていました。

１年生のときから不登校で、２年生になれば行けると思って信じていたのに行けなかったことにショックを受けていたころに出会いました。

 カヨさんは「私が何とかしなくちゃ。なんとか娘を学校に行けるようにしなくちゃ、私が娘を笑顔にしなくちゃ」という感じで自分で何もかも背負っていたのです。

 エミークコーチングシートを一緒に進めていくうちに、カヨさんは今まで自分自身をぜんぜん大事にしてこなかったことに気づきます。

子どものころはきょうだいを優先し、結婚してからも家族のことばかりで自分に目を向けて来なかったとおっしゃいます。

カヨさんが変えた習慣は、自分をちゃんとねぎらったりホメたりすること。

そうしているうちに、娘さんがお家にいることにザワザワしなくなっていきました。次第に娘さんは元気を取り戻し、親子でお出かけができるようになり、

その後、高校へ進学。

今ではアルバイトもしているし、彼氏もできて明るい娘さんに戻ったとおっしゃいます。

今ではカヨさんご自身も家族の様子に一喜一憂しなくなり、自分を優先して軽やかにご機嫌に過ごしているそうです。

エミークコーチングによってカヨさんはこんなにも変化しました。

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よくある質問　　　　　　　　　　　

ここでエミークコーチングについて、お客様からいただく多い質問について答えていきます。