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エミークコーチング オンライン体験会

 

無料キャンペーン中!8月までの日程を更新しました。

こんにちは!井上ききです。

「エミークコーチング」を体験できるグループセッションに是非、ご参加ください。

オンライン開催だけじゃなく、ときどきリアル開催もあります。

 

エミークコーチングとは?

 

エミークコーチングとは「感情」を「マネジメント」するためのコーチング。

 

子どもたちがまだ小さい頃の私は、コントロールできないイライラに悩んでいました。

 

いつも不機嫌な自分に自己嫌悪し、次第に人に会うのもツラくなって保育園とスーパーくらいにしか行けなくなっていました。

 

そんなときに出会ったのがインナーチャイルドセラピーでした。

 

私のイライラの正体は、幼少期に母親を幸せにできない自分を責めて、自己嫌悪から握った、罪悪感と劣等感でした。

 

無自覚だったけど小さな私は、ずっとひとりで苦しんでいたんです。

 

インナーチャイルドセラピーとは、このような無自覚の苦しみを理解して、自分を許して、ねぎらっていくことでした。

 

自分のインナーチャイルドの痛みに気づいた日、それまで毎日見ていた悪夢をピタリと見なくなりました。今でもまったく見ないです。

 

そして少しずつ怒りの感情をコントロールできるようになり、少しずつ、家事などへのストレスも減っていき、

 

自分で自分の機嫌を取ることができるようになっていきました。

 

このインナーチャイルドセラピーに加え、コーチングの手法を使って作ったオリジナルのプログラムが「エミークコーチング」です。

 

こんな方におススメです。

自分のイライラを自分でご機嫌にできるようになりたい。
自分の不安を自分で安心に変えられるようになりたい。
自分のモヤモヤを言語化して分析できるようになりたい。
自分の悲しみに自分で寄り添えるようになりたい。
自分の喜びに自分で共感できるようになりたい。
自分の期待に自分が応えられるようになりたい。

 

エミークグループセッションとは?

 

「あなたを不機嫌にさせたできごとは何ですか?」からスタートします。

いつもイライラしちゃう場面や、最近感じた不安、不満、不快なできごとを教えてください。

ワークシートを使用しながら、わかりやすく問題や悩みの根本原因を掘り起こしていきます。

どのような間違った思い込みや、ブレーキ、信念が邪魔して自分を不機嫌にしているのか紐解いていきます。

これを3名の参加者さんに同時進行でおこなっていきます。

他の参加者さんの気づきが、自分の気づきにつながることが多く、3倍おいしいセッションとしてエミークでは大人気のセッションです。

 

お客様の声 福島県在住 Mさん 「本当はお金はあった!」

 

▶なぜ参加しましたか?

心と向き合う事で色々なものを手放せていると思っていますが、さらにステージアップしたいという思いで参加しました!

▶何をテーマにコーチングで掘り下げましたか?

テーマはお金です。お金に関しては執着やブロックがあるのは自分で自覚していましたがだいぶ手放せていると思ってました。

▶セッションを受ける以前はどのような状態でしたか?

お金に関する事を義理の両親に言われると、ザワザワして欲しいものを買うことも躊躇したり、通販の荷物が届くたびに同居の義両親の反応を気にしていました。

▶どのような気づきや変化がありましたか?】

決してお金が無かったわけではなく、私は恵まれていたんだと気づけました。心が温かくなり私たち家族は豊かなんだと思いました。そしてセッションが終わりお風呂に入っているときに涙が出ました。私の中でお金の大元である根っこの部分を癒せた感覚です! これから届くであろう通販の荷物もただただ楽しみでしかありません。

▶その結果、どのような未来を手に入れられそうですか?

私は豊かだ、お金がある、恵まれてると思えた事でお金をどんどん引き寄せられるし、もっともっと豊かになっていけると思っています。 そして今現在すでに豊かです。家にはたくさんのお菓子が溢れています。

▶その他なんでも

みなさんも色々な思い込みの中で必死に生きてきたのだなとしみじみ思いました。 そして今日一緒にグループセッションしていただいた方みんな純粋だなぁと感じました。 ききさんが今でも泣いちゃうくらいズドンとくることがあると話してくれたことが今のまま、この私でいいんだと改めて思うことが出来ました。 一生かけて自分と向き合っていきたいと思えました。 今日は本当にありがとうございました!!

 

お客様の声 名古屋在住 Aさん「自分を大切にしたら娘の叩く蹴るが無くなった」

 

▶何をテーマにコーチングで掘り下げましたか?

小1の娘が気に入らない事があると、私の事を叩いたり蹴ったりしてくる事が許せなくて、どうしてそんな酷い事をするのか猛烈に怒りが沸いていました。

▶気づいたこと

私自身が幼少期の母との関わりの中で、「どうせ私なんてどうなったっていい」という思い込みを握っていた事に気が付きました。自分では気付いていなかった潜在意識の深い部分を子供は敏感に感じ取り、それを私に教えてくれていたんだと分かりました。

▶結果どうなったか

「私はお姫様♥」というアファメーションを作ってもらい、自分をお姫様のように大切にする事を意識すると、娘の攻撃はピタッと無くなりました。先日久々に娘に叩かれたときは、やっぱり自分を大切に出来ていないときだったので、すぐに気付いて自分に意識を向けられました。

▶どんな人におすすめか

全ての人にお勧めです❤️日頃感じる小さなイライラやモヤモヤも、抱え込まずに向き合うとビックリするほどスッキリします😆

 

グループセッション日程

※すべてオンライン開催です

▶7月14日(日)13時-16時
▶7月17日(水)10時-13時
▶7月20日(土)10時-13時
▶7月28日(日)13時-16時
▶8月1日(木)10時-13時
▶8月17日(土)10時-13時
▶8月18日(日)13時-16時
▶8月25日(日)13時-16時

お申込み方法は、↓↓もう少し下です♡

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↓↓ご参加ありがとうございました♡♡♡

▶5月26日(日)13時-16時 オンライン開催 終了しました

▶5月13日(月)13時-16時 オンライン開催 終了しました

▶5月12日(日)13時-16時 オンライン開催 終了しました

▶4月20日(土)10時-13時 オンライン開催 修了しました

▶4月9日(火)10時-13時 オンライン開催 終了しました

▶4月6日(土)10時-13時 オンライン開催 終了しました

▶3月17日(日)13時-16時 オンライン開催 終了しました

▶3月15日(金)10時-13時 オンライン開催 終了しました

▶3月13日(水)10時-13時 オンライン開催 終了しました

▶3月10日(日)13時-16時 オンライン開催 終了しました

▶3月6日(水)10時-13時 オンライン開催 終了しました

▶3月5日(火)10時-13時 オンライン開催 終了しました

▶3月2日(土)13時-16時 オンライン開催 終了しました

▶2月25日(日)13時-16時 オンライン開催 終了しました

▶2月24日(土)13時-16時 オンライン開催 終了しました

▶2月19日(月)10時-13時 オンライン開催 修了しました

▶1月28日(日)13時-16時 オンライン開催 終了しました
▶1月25日(木)10時-13時 オンライン開催 終了しました

▶12月5日(火) 13時半-16時半 オンライン開催 キャンセル
▶10月17日(火) 10時-13時 オンライン開催 終了しました
▶10月18日(水) 10時-13時 オンライン開催 終了しました

▶10月10日(火) 10時-13時 オンライン開催 終了しました

▶10月3日(火) 10時-13時 オンライン開催 終了しました
▶9月29日(金) 10時-13時 オンライン開催 ※終了しました

▶9月19日(火) 10時-13時 オンライン開催 ※終了しました
▶9月12日(火) 10時-13時 オンライン開催 ※終了しました

▶8月18日(金) 10時-13時 ※終了しました
オンライン開催

▶8月6日(日) 13時-16時 ※修了しました

▶8月5日(土) 13時-16時 ※修了しました

▶8月2日(火) 10時-13時 ※修了しました

▶7月23日(日) 13時-15時 ※終了しました

▶7月2日(日) 13時-16時 ※終了しました

▶5月10日(水) 10時-13時 ※終了しました

▶3月29日(水) 10時-13時 ※終了しました

▶3月5日(日)  13時-16時 ※終了しました
 ※東京リアル開催 

▶2月21日(火) 10時-13時 ※終了しました

詳細

 

◆料金◆※現在無料キャンペーン中

3,000円(税込)※前払い、カード払いにご協力ください

 

◆定員◆

各2~4名さま

 

◆注意事項◆

・キャンセルによる返金はできません。

・安心安全な場にしたいので、守秘義務にご協力ください。

 

お申込み方法

 

LINE公式アカウントからお申し込みください。

「〇月〇日参加希望」とまずはメッセージしてください。
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井上ききからの返信をお待ちください。

ご希望日のお席を確保させていただき、お名前、住所、メールアドレスをおききします。お名前、住所、メールアドレスをいただき、お申込み完了です。
zoomアドレスとワークシートを送ります。

当日を待ちつつ、ワークシートを印刷しておいてください。(印刷するだけでOK!)心配なことなどありましたらLINEで気軽にご質問ください。

当日は、お顔出しでご参加ください。

お問合せもLINE公式アカウントで。

※満席の場合はスミマセン。キャンセルが出た場合ご連絡させていただきます。また、次回のご予約を優先的にお取りすることもできます。

※赤ちゃんを抱っこしてのご参加でも大丈夫です。

※グループでの体験ではなく個別セッションでもエミークコーチングを体験できます(9,800円)。同じくLINEからお知らせくださいね。

 

 

 

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