エミークコーチングオンライン体験会

2021年3月18日

2023年11月25日

無料キャンペーン中！

こんにちは！井上ききです。

「エミークコーチング」を体験できるグループセッションに是非、ご参加ください。

オンライン開催だけじゃなく、ときどきリアル開催もあります。

エミークコーチングとは？

子どもたちがまだ小さい頃の私は、コントロールできないイライラに悩んでいました。

いつも不機嫌な自分に自己嫌悪し、次第に人に会うのもツラくなって保育園とスーパーくらいにしか行けなくなっていました。

そんなときに出会ったのがインナーチャイルドセラピーでした。

私のイライラの正体は、幼少期に母親を幸せにできない自分を責めて、自己嫌悪から握った、罪悪感と劣等感でした。

無自覚だったけど小さな私は、ずっとひとりで苦しんでいたんです。

インナーチャイルドセラピーとは、この小さな私の苦しみを理解して、自分を許して、ねぎらっていくことでした。

自分のインナーチャイルドの痛みに気づいた日、それまで毎日見ていた悪夢をピタリと見なくなりました。今でもまったく見ないです。

そして少しずつ怒りの感情をコントロールできるようになり、少しずつ、家事などへのストレスも減っていき、

自分で自分の機嫌を取ることができるようになっていきました。

このインナーチャイルドセラピーとコーチングの手法を使って作ったオリジナルのプログラムが「エミークコーチング」です。

エミークグループセッションとは？

「あなたを不機嫌にさせたできごとは何ですか？」からスタートします。

いつもイライラしちゃう場面や、最近感じた不安、不満、不快なできごとを教えてください。

ワークシートを使用しながら、わかりやすく問題や悩みの根本原因を掘り起こしていきます。

どのような間違った思い込みや、ブレーキ、信念が邪魔して自分を不機嫌にしているのか紐解いていきます。

これを3名の参加者さんに同時進行でおこなっていきます。

他の参加者さんの気づきが、自分の気づきにつながることが多く、3倍おいしいセッションとしてエミークでは大人気のセッションです。

お客様の声　福島県在住 Mさん「本当はお金はあった！」

▶なぜ参加しましたか？

心と向き合う事で色々なものを手放せていると思っていますが、さらにステージアップしたいという思いで参加しました！

▶何をテーマにコーチングで掘り下げましたか？

テーマはお金です。お金に関しては執着やブロックがあるのは自分で自覚していましたがだいぶ手放せていると思ってました。

▶セッションを受ける以前はどのような状態でしたか？

お金に関する事を義理の両親に言われると、ザワザワして欲しいものを買うことも躊躇したり、通販の荷物が届くたびに同居の義両親の反応を気にしていました。

▶どのような気づきや変化がありましたか？】

決してお金が無かったわけではなく、私は恵まれていたんだと気づけました。心が温かくなり私たち家族は豊かなんだと思いました。そしてセッションが終わりお風呂に入っているときに涙が出ました。私の中でお金の大元である根っこの部分を癒せた感覚です！これから届くであろう通販の荷物もただただ楽しみでしかありません。

▶その結果、どのような未来を手に入れられそうですか？

私は豊かだ、お金がある、恵まれてると思えた事でお金をどんどん引き寄せられるし、もっともっと豊かになっていけると思っています。そして今現在すでに豊かです。家にはたくさんのお菓子が溢れています。

▶その他なんでも

みなさんも色々な思い込みの中で必死に生きてきたのだなとしみじみ思いました。そして今日一緒にグループセッションしていただいた方みんな純粋だなぁと感じました。ききさんが今でも泣いちゃうくらいズドンとくることがあると話してくれたことが今のまま、この私でいいんだと改めて思うことが出来ました。一生かけて自分と向き合っていきたいと思えました。今日は本当にありがとうございました！！