オンライン講座【ほめ力講座～私が喜びの源になる～】

快感情につながることを自分でコントロールして、最高の人間関係、いえ最強の人間関係を築いていきましょう。

また、その快感覚を使いながら自分をホメること、仲間をホメることを練習し、ホンモノの喜びの源になっていただきます。

◆◆楢崎明代さん◆◆

１）何故、ほめ力講座に参加しましたか？
家族と自分が順番にインフルエンザ罹り、心身共に弱っていた時に、ききさんが教えてくれて「女神力ワーク」の考え方に凄く救われ、そんな考え方を身に付けたいと思ったから。

２）ほめ力講座に参加する前の状態は？
完全に無意識でしたが、男性性バリバリで生きていて、頑張る事や結果や成果を残す事に執着していたんだと思います。好きな仕事をしているはずなのに、家事も育児も仕事もいっぱいいっぱいで、毎日何かに追われているような焦りを感じていました。

３）改善した点は？
長年手放せなかった（気付いてもいなかった）大きな大きな執着と、間違った思い込みを手放し、焦りと恐れからの行動が激減しました。周りに溢れていた愛に気付き、ありのままの自分を受け入れられるようになりました。

４）その結果、手に入れたものとは？
「愛で動くこと」の幸せを実感しています。
頑張った先に幸せがある、未来の幸せの為に今頑張る、ではなくて、
ずっとそこにあった幸せに気付き、今ここを生きられるようになりました。

ずっと眠っていた女性性を目覚めさせる事が出来て、涙が溢れる程の幸せや満たされた気持ちを日々実感しています。今からまた新しい人生がスタートするような気持ちです。

◆◆平岡朋子さん◆◆

１）何故、ほめ力講座に参加しましたか？
私らしく女性性を使って、主人との関係性を変えてみたかったからです。そして、離れがたい存在になりたかったからです。

２）ほめ力講座に参加する前の状態は？
エミークコーチングを学んで、主人に依存していると分かり、関係性が少しずつ変化していましたが、どうしても主人の自己効力感や自己効力感の強さに、このままじゃ、私は置いていかれるのでは！と焦ってしまう事がありました。

３）改善した点は？
あれしなきゃ、これしなきゃ！！って焦る時に、いったん立ち止まれるようになりました。
私が焦ってしまう理由が、【孤独】になる事を恐れているからだと分かったので、
焦った時にあえて動かない。という行動をとってみると、特に怖い事は、何も起こらないという現実が待っていました。
自分の望みや想いを伝える事に挑戦しました。まだまだ怖い時がありますが、繋がっているために伝え無い！ではなく、伝えるから、相手と深く繋がれるという事がわかりました。

４）その結果、手に入れたものとは？
どんな自分もそのままで大丈夫ということ。男性性を使おうが女性性を使おうが、私が私で居るだけで十分であるということ。何も欠けていないという事。

「ききさん、ありがとうございました。
エミークコーチングのステップアップ講座とおっしゃっていましたが、ホントにその通りだと思いました。
エミークコーチングなしにほめ力講座を受けると、苦しくなってたと思うんですが、エミークコーチングだけだと、ここまで辿りつけてなかったかも、、
セットで学ぶと理解度が深いですね。」

◆◆原田真梨さん◆◆

１）何故、ほめ力講座に参加しましたか？
自分のことを好きになれるように。
もっと生きやすくなりたくて。
ききさんの講座だから、変われる気しかしてなくて！

２）ほめ力講座に参加する前の状態は？
以前よりイライラは減って、過ごしやすくなっていたけれど…
まだまだイライラ、ザワザワを感じることもありました。
頑張ってたり、ジャッジして過ごすことが多かったです。

３）改善した点は？
成果を出すことに一生懸命で、満足感、達成感に喜びを感じていました。
だけど、お日様がポカポカ気持ちいいな。
この香り好きだなぁ～など、何気ないことに喜びや幸せを感じられるようになり、求める幸せの質が変わったと思います。

４）その結果、手に入れたものとは？
責めちゃう自分や批判する自分をも許せるようになり、ありのままでいいじゃん！
そう思える自分に出会うことができました。
自分のことを沢山応援したり、励ましたり、共感してあげられるようになりました。

◆◆宮沢智絵さん◆◆

１）何故、ほめ力講座に参加しましたか？
すごいね等ほめ言葉にモヤモヤしていたこと、素直に人の言葉を受け取れない自分に気付いていたし、もっと夫婦関係も良くしたいとおもったから

２）ほめ力講座に参加する前の状態は？
モヤモヤした気持ちがずっと晴れなかった、ありがとう、とかほめる言葉の裏側を考えていた→素直に聞けなかった

３）改善した点は？
マイナス思考が改善した、周りの雑音や雑念や雑談が気にならなくなった
参加する前に比べて自分に自信が持てるようになった気がする。

４）その結果、手に入れたものとは？
夫婦関係が滑らかになった。イライラする事が減り、喧嘩や言い合いが減った。
嬉しい！ありがとう、と言えるようになった。前よりもありがたく思えるようになった。

◆◆岩橋明子さん◆◆

１）何故、ほめ力講座に参加しましたか？
ききさんの個人セッションを受けて、今の私に必要かもしれない！と感じたから。

２）ほめ力講座に参加する前の状態は？
インナーチャイルドを癒すことには慣れてきていたけど、自分だと同じようなパターンになることが多かった。
何かが引っかかり何かに抵抗している感じがあった。

３）改善した点は？
より自分を知れたのと、ダメな所も含めて、私ってかわいいなと心底思えるようになった。
良い意味でのあきらめ？のような感じ。

４）その結果、手に入れたものとは？
かわいいと思おう！じゃなくて、めっちゃかわいいじゃん😍という感覚。
そうすると不思議と周りの人もかわいいと思えるようになった。